Qraved
Open in the Qraved app
OPEN
No. 1 Food App for Indonesia
Follow us
Log in to Qraved to connect with people who love food.

Follow Us

For fresh content everyday

Dining out? You can ask us for recommendations!

+6221 292 23070+62822 613 00800
Download The App

7 Menu Lezat untuk Mulai Hidup Sehat

Ria IsnaeniRia Isnaeni
Selain prosesnya yang lebih praktis dan cepat, makanan sehat ini juga diyakini dapat meningkatkan sistem imun tubuh.
Kendala kebanyakan orang yang diet adalah sulitnya mencari makanan sehat di luar rumah. Mencari restoran yang tepat untuk bisa tetap menjalankan program diet. Kali ini Qraved akan memberikan beberapa list restoran dan menu diet yang cocok buat kamu!
7 Menu Sehat di 7 Restoran Jakarta! - NibbleView All Photos
Photo Source: Nibble
Organic Chicken, Hass Avocado and Alfafa Sprouts on Whole Wheat Walnut Bread (145K)
Roti memang sudah menjadi hidangan diet paling mudah ditemukan dan dicari. Di Chicory European Pattisserie ini kamu harus banget mencoba menu Chicken Salad and Avocado Sandwichnya. Salah satu opsi makan siang yang cukup mengisi perut. Menggunakan roti gandum dengan alpukat segar yang membuat tiap gigitan melted di mulut, belum lagi khasiat lemak baik yang ada didalam buah ini. Protein dari ayam juga berperan penting dalam menjaga nutrisi dan rasa dari hidangan sehat yang satu ini.
Big Max! (70K)
Burgreens memang sudah cukup terkenal dengan aneka macam makanan-makanannya yang sehat. Hampir seluruh menu yang disajikan di tempat ini berbahan dasar sayuran dan buah. Buat kamu yang gemar banget makan burger tapi ingin tetap menjaga diet sehatmu, kamu bisa coba burger yang ditawarkan Burgreens. Burger Max! ini berisikan double patties of a wholewheat bun dan dilengkapi dengan saus homemade yang juga dengan chips sehat yang gurih banget. Selain itu ada juga menu Burgreen Lucy Seven (149k), yang berisikan 7 mini burger dengan varian rasa yang berbeda-beda. Cocok banget buat kamu vegetarian yang lagi ngidam daging junkfood.
7 Menu Sehat di 7 Restoran Jakarta! - @snctryView All Photos
Photo Source: @snctry
Buttery Honey Mustard Salad (65K)
Selain roti, salad juga merupakan menu diet yang paling sering dinikmati. Selain sehat, banyak sekali ingredients yang bisa dicoba dan di mix didalam mangkuk salad ini. Rasa segar dan gurih dari saus dan sayur mayurnya bisanya menjadi faktor utama kenapa banyak orang yang lebih memilih salad dibandingan jus sayuran.
Salah satunya adalah salad sehat yang mereka sajikan. Buttery Honey Mustard yang terbuat dari baked cauliflower, baby potatoes, sunflower seeds, sweet corn, leafy greens and honey mustard dressing. Pilihan lain kalau bosan makan smoothie bowl di Snctry.
Smoked Salmon Omelette (110K)
ST Ali dikenal sebagai salah satu spot brunch paling hits di daerah Kuningan. Berawal dari rasa kopi dan kreasi menu yang mereka tuliskan, ST. Ali berhasil membuktikan kelezatan pada setiap hidangannya. Smoked Salmon Omelette ini bisa menjadi salah satu menu diet kamu lho! Dengan daging salmon yang kaya akan nutrisi omega 3, vitamin b12 dan banyak lagi.
Potongan salmon segar yang diletakkan diatas toasted multigrain bread dengan scrambeld egg dan sayur-sayuran segar akan membuat diet mu semakin menyenangkan!
Huevo Crocantes (42K)
Masuk kedalam menu Saturday and Sunday Specials, Huevo Crocantes merupakan salah satu menu sehat yang ditawarkan oleh Taco Local. Restoran khas Mexico ini menyajikan banyak sekali pilihan Nachos, Burrito, Taco dan Enchiladas yang dapat kamu nikmati.
Huevo Crocante merupakan gabungan dari telur goreng, keju, guacamole, daging dan beans yang dijamin nutrisinya! Kandungan protein, vitamin dan zat besi pastinya akan menambah energi untuk mengisi hari libur.
Smoothies (47K)
Mengenangkan perut yang sedang diet ternyata juga bisa dilakukan dengan minum smoothies lho! Kisah dari pemilik beets and bouts yang sudah mengikuti gaya hidup sehat selama 16 tahun ini ternyata ingin menularkan kebiasaan baik untuk yang mau memulai hidup sehat. Menyajikan 3 pilihan smoothies seperti Got The Beet, Go-Kale, dan Hee Hee. Ketiga minuman ini merupakan Vegan Drinks yang pasti enak, sehat dan mengenyangkan.
Salmon Poke (90K)
Epigastro menyajikan banyak sekali pilihan makanan sehat dengan interior restoran yang sangat mendukung. Didominasi dengan banyak jendela kaca yang membiarkan cahaya matahari menyinari seisi restoran. Nuansa sejuk yang dihadirkan oleh Epigastro menimbulkan aura mengundang untuk para healthy-food seeker.
Salmon Poke merupakan potongan-potongan Norwegian salmon yang diberikan soy sauce, chilli flakes, ginger dan tortilla chips hitam yang sangat unik. Potongan salmon yang segar dengan well-seasoned memberikan rasa gurih. Sentuhan rasa asam segar dari lemon/lime juice. Mangkuk sehat yang membuat program diet jadi lancar dan menyenangkan!