Qraved
Open in the Qraved app
OPEN
No. 1 Food App for Indonesia
Follow us
Log in to Qraved to connect with people who love food.

Follow Us

For fresh content everyday

Dining out? You can ask us for recommendations!

+6221 292 23070+62822 613 00800
Download The App

7 Manfaat Dibalik Bau Tak Sedap Pete untuk Kesehatan Wanita

della della
Petai menjadi makanan yang banyak dihindari para wanita karena baunya yang tak sedap. Padahal, sebenarnya pete mempunyai banyak manfaat lho, karena mengandung zat besi, vitamin A, fosfor, karbohidrat sampai serat yang sangat bermanfaat baik untuk tubuh kita. Berikut adalah 7 manfaat pete untuk para wanita dibalik baunya yang tak sedap.

Merubah suasana hati

Dibalik Bau Tak Sedapnya, Ini 9 Manfaat Petai untuk Wanita  - fitlife.tv
Photo Source: fitlife.tv
Mood wanita memang cenderung lebih mudah beruba-ubah, apalagi kalau memasuki masa Premenstrual Syndrome (PMS), biasanya akan mengalami perubahan mood yang cukup drastis. Untuk mengembalikan suasana hati yang dipengaruhi oleh kadar gula naik dalam darah, makan petai bisa sangat berguna sebagai penetralisir kadar gula tersebut, berkat kandungan vitamin B6-nya. Nah jadi, cobain ya kalau lagi badmood makan pete saja.

Mengatasi Depresi

Dibalik Bau Tak Sedapnya, Ini 9 Manfaat Petai untuk Wanita  - medicalnewstoday
Photo Source: medicalnewstoday
Petai mengandung triptofan tinggi yaitu protein yang dapat berubah menjadi serotonin. Pete berguna dalam mengelola rasa stress dan depresi yang dirasakan secara alami dan aman. Jadi setelah memakan petai, kamu akan merasa lebih tenang dan rileks.

Meredakan Mual saat Hamil

Saat hamil muda, banyak perempuan yang mengalami mual. Nah, ternyata pete bisa membuat mual menjadi lebih berkurang karena kadar glukosa yang naik saat mual ini akan dikendalikan oleh pete secara alami dan efektif. Wah, sangat membantu ya?

Mengatasi Anemia

Dibalik Bau Tak Sedapnya, Ini 9 Manfaat Petai untuk Wanita  - alodokter
Photo Source: alodokter
Pete mengandung zat besi tinggi yang bisa membuat produksi sel darah merah lebih meningkat. Hal ini sangat membantu bagi para perempuan yang anemia atau kondisi kurang darah yang sering sekali terjadi para wanita.

Mengatasi Hipertensi

Dibalik Bau Tak Sedapnya, Ini 9 Manfaat Petai untuk Wanita  - cofatuc
Photo Source: cofatuc
Manfaat pete untuk wanita selanjutnya adalah untuk menormalkan tekanan darah yang naik. Pete memiliki kandungan kalium yang cukup besar dan aman dikonsumsi, karena kandungan garam yang rendah. Hal inilah yang akhirnya membuat pete bermanfaat dalam menurunkan tekanan darah.

Mencegah Stroke

Dibalik Bau Tak Sedapnya, Ini 9 Manfaat Petai untuk Wanita  - rd
Photo Source: rd
Penyakit stroke ini berpotensi dan terjadi pada seseorang dengan serangan hipertensi. Maka, pete juga bisa dikonsumsi supaya kadar tekanan darah selalu normal yang juga menjadi cara mencegah stroke ampuh menurut FDA (Badan Pangan dan Obat Amerika Serikat).

Mengatasi dan Mencegah Sembelit

Dibalik Bau Tak Sedapnya, Ini 9 Manfaat Petai untuk Wanita  - annahar
Photo Source: annahar
Kamu yang sering banget mengalami gangguan pencernaan, kamu harus mencoba mengatasinya dengan menyantap pete, karena ternyata pete mengandung serat tinggi. Kandungan serat tinggi ini membuat saluran pencernaan jauh lebih lancar karena kandungan seratnya.