5 Dampak Langsung Makan Kambing Yang Wajib Diwaspadai
preparedfoodphotos
Menyantap sajian daging kambing pasca Idul Adha merupakan kegiatan wajib yang paling menyenangkan. Nah, biasanya saking banyaknya sajian kambing di rumah, malah jadi kalap makan. Tapi, tau nggak sih kalau mengkonsumsi daging kambing secara berlebihan dalam waktu singkat ternyata berbahaya, lho! Penasaran kan apa saja bahayanya? Simak ulasan Qraved berikut!
1. Terkena Kolesterol Tinggi
Photo Source: womensobsession
Ketika kita mengkonsumsi daging kambing maka lemak jenuh yang terdapat di daging tersebut ikut dikonsumsi. Hal ini tentunya menjadi sangat berbahaya jika jumlah lemak jenuh yang termakan tertimbun di dalam tubuh hingga menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah. Singkatnya, kadar kolesterol akan menjadi tinggi dan dapat mengancam kesehatan tubuh, lho.
2. Menghambat Pencernaan
Photo Source: liputan6
Jika dibandingkan dengan daging merah lainnya, daging kambing memiliki tekstur yang lebih sulit untuk dicerna. Daging kambing menjadikan lambung kamu memproses 2-3 kali lebih berat daripada biasanya, sehingga dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti sembelit.
3. Faktor Obesitas
Photo Source: health
Seperti yang sudah kamu ketahui, salah satu masalah yang sering terjadi pada penggemar daging adalah terkena obesitas. Kenapa? Kadar lemak jenuh pada daging kambing terbilang tinggi menjadi faktor pemicu terjadinya penimbunan pada area pembuluh darah. Singkatnya, jika penimbunan terus terjadi maka masalah obesitas pun nggak bisa kamu hindari.
4. Menyebabkan Sensasi Panas
Photo Source: liputan6
Mengkonsumsi daging kambing memang bermanfaat, namun bisa menjadi berbahaya jika takaran porsi yang kamu konsumsi melebihi batas normal. Kenapa? Daging kambing memiliki kadar termograpik yang memberikan sensasi panas setelah memakannya. Hal ini biasanya akan menyebabkan perut menjadi panas, mual, hingga terasa sakit di ulu hati bagi sebagian orang.
5. Menyebabkan Pusing/Hipertensi
Photo Source: aopa
Kadar zat besi di dalam daging merah tentunya memiliki banyak sekali manfaat baik untuk tubuh kita. Fungsi zat besi sendiri adalah mengangkat oksigen ke darah. Meskipun tubuh kita sangat membutuhkan zat besi namun kadar zat yang berlebihan justru akan menjadi racun bagi tubuh kita. Hal ini biasanya menjadi salah satu faktor utama terjadinya sakit kepala atau hipertensi secara langsung.
