Santap Makanan Ini Agar Malam Pertama Tak Terlupakan!

Banyak yang beranggapan kalau tiram atau oyster adalah makanan mewah karena harganya yang sangat mahal. Hmm, rupanya alasan di balik mahalnya harga tiram karena makanan ini kaya nutrisi dan manfaat. Salah satunya adalah kandungan zinc, yaitu mineral yang diperlukan untuk produksi testosteron. Konon, pria yang rutin mengonsumsi tiram ini akan memiliki produksi sperma yang sehat. Selain itu, tiram juga memiliki kandungan vitamin B12 yang tinggi sehingga mampu memperbesar pembuluh darah yang akan membantu ereksi bertahan lebih lama. Cocok sekali untuk kamu yang baru saja menikah dan menginginkan keturunan dalam waktu cepat!

Makanan kedua yang bisa membuat malam pertama kamu makin tak terlupakan adalah asparagus. Sebelum malam pertama, cobalah untuk rutin mengonsumsi sayur asparagus atau sop asparagus karena kandungan asam folat dan vitamin B6 yang terkandung di dalamnya dapat membantu untuk memudahkan seseorang mencapai orgasme dan memacu libido. Hmm...

Selain dapat memberi asupan energi bagi tubuh sehingga kuat di ranjang, almond dan kenari ini juga kaya akan kandungan selenium yang konon baik untuk kesuburan wanita dan memperlancar aliran darah karena adanya kandungan omega-3 dan asam lemak.

Kalau kamu ingin memiliki pengalaman malam pertama yang hebat, tentunya kamu akan membutuhkan libido dan energi yang hebat juga. Kalau sudah begini, kamu bisa mengonsumsi buah alpukat yang kaya akan asam lemak sehat tak jenuh, vitamin B6, asam folat, dan vitamin E yang juga sering disebut "vitamin seks" yang akan meningkatkan asupan oksigen ke dalam pembuluh darah di area vital kamu. 

Tidak hanya alpukat, mengonsumsi buah pisang juga bisa membuat malam pertamamu makin menyenangkan. Konon pisang ini bisa membantu meningkatkan produksi testosteron pada laki-laki dan perempuan. Selain itu, alpukat juga mampu meningkatkan hormon steroid yang akan membantu meningkatkan gairah, fungsi imun, dan perlindungan terhadap osteoporosis lho!