Qraved
Open in the Qraved app
OPEN
No. 1 Food App for Indonesia
Follow us
Log in to Qraved to connect with people who love food.

Follow Us

For fresh content everyday

Dining out? You can ask us for recommendations!

Click to chat+6221 292 23070Operational Hours: 11AM-2PM
Download The App

Santap 5 Makanan Ini Setelah "Bertempur" di Malam Pertama!

SintyaSintya
Nikmati 5 Makanan Ini Setelah Malam Pertamamu!1
Santap 5 Makanan Ini Setelah "Bertempur" di Malam Pertama!
Merasa lelah setelah malam pertama yang penuh gairah dan menghabiskan banyak tenaga? Beberapa makanan berikut ini dipercaya bisa mengembalikan tenaga kamu untuk kembali beraktivitas, atau bisa juga untuk bersiap melanjutkan malam-malam panas berikutnya. 

1. Chia Seeds

2
Photo Source:  The Huffington Post
Agar energi dan stamina kembali terisi kembali setelah menikmati pertempuran ranjang yang menyenangkan bersama pasangan, konsumsi chia seeds saat sarapan adalah salah satu solusinya. Kamu bisa menikmatinya dengan cara dicampur dengan oatmeal, granola, atau bahkan di dalam smoothie seperti yang ada di Beets and Bouts, SCBD. Hal ini dikarenakan chia seeds mengandung banyak serat protein dan antioksidan. Tidak hanya itu, kandungan lemak sehat di dalamnya juga bermanfaat untuk menjaga kondisi jantung agar tetap sehat dan memperlancar metabolisme. 

2. Buah Pisang

3
Photo Source:  Authority Nutrition
Meski terlihat simpel, pisang pun bisa jadi andalan untuk mengembalikan stamina. Kandungan pottasium di dalamnya sangat baik untuk menghindari dari kram yang terjadi akibat gerakan-gerakan ajaib selama malam pertama berlangsung. 

3. Karbohidrat

4
Photo Source:  Pizza E Birra
Untuk mengembalikan energi yang terbuang, kamu perlu mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat sebagai asupan sumber energi untuk tubuh. Selain nasi dan roti, kamu bisa lho mengonsumsi makanan enak lainnya seperti pizza yang ada di Pizza E Birra. Jangan lupa ajak pasanganmu juga ya agar energinya juga kembali terisi.

4. Pasta

5
Photo Source:  Serious Eats
Selain pizza, pasta juga merupakan pilihan menarik untuk mengembalikan tenaga yang terpakai setelah malam pertama. Nikmati makanan ini bersama pasangan dan bersiaplah untuk malam-malam selanjutnya!

5. Cokelat

6
Photo Source:  Little Steps Asia
Cokelat juga dipercaya mampu mengembalikan tenaga. Tidak hanya itu, dengan makan cokelat juga bisa memicu pelepasan hormon endorfin yang akan membuat seseorang merasa bahagia. Wah, jangan lupa siapkan cokelat atau hot cokelat setelah malam pertama untuk kamu nikmati bersama pasangan, ya!